¡Gané la batalla esta semana!

     ¡Hola! ¿Qué tal? Feliz y estupendo viernes. Les informo que estoy muy orgullosa de mí ya que esta semana le gané la batalla al pesimismo y al mal humor, en toda la semana no me quejé, no me molesté, no me estresé, no me apuré. Estuve feliz, tranquila, sin apuros y sin quejaderas sólo por el simple hecho de no quejarme mentalmente y de ver las cosas en forma positiva. :-D

     Estoy impresionada de que con el simple hecho de no prestarle atención a tus pensamientos menos productivos, cómo toda tu perspectiva y realidad cambia. Ya lo comprobé y me funcionó. 

    Definitivamente cada día se aprende algo nuevo y esta semana fue de gran aprendizaje para mí y espero continuar así. Y mira que se me presentaron oportunidades en la semana para angustiarme y preocuparme, pero simplemente ignoré esas circunstancias poco favorables.

     Cada día estoy más convencida de que todo nace de la mente, ésta lo es absolutamente todo.

     Aquí les dejo un resumen de lo que hice esta semana, recuerden que en estos días publiqué algunas cositas que se pueden hacer para controlar sus mente.

- Al levantarme no me quejaba del sueño y de mis deberes del día, sólo veía el lado positivo: "Tengo salud, una cama, techo... a parte, falta menos para el fin de semana"

- No le prestaba atención a las circunstancias externas negativas, no me dejaba influir por ellas.

- Me repetía constantemente que esto que estoy pasando es temporal.

- Dejé la cena pesada, por ende duermo muy bien.

- Le dedico, por lo menos, media hora a mis perritos al llegar del trabajo, eso me calma muchísimo.

- Manejo mi tiempo con una agenda.

- Escucho música alegre, escucho audios y eso me hace levantar el ánimo instantáneamente.

- Soy amable y respetuosa con tod@s.

- Ayudo a los demás en todo lo que pueda.

- No me enfoco en la dificultad del presente sino en la tranquilidad de mi futuro.

- Aprovecho las oportunidades que se me presentan.

- NO leo el periódico (las noticias malas van a llegar a ti solitas).

- Si veo que alguien cercano está molesto, estresado, angustiado o pesimista y trata de "contagiarme" su pésimo estado anímico, simplemente me alejo y presto oídos sordos, no quiero nada de energía negativa cerca de mí indiferentemente si es un familiar muy cercano, un gran amigo o un desconocido.

- No hablo de política ni de inseguridad ni de problemas económicos. La cosa está difícil, LO SÉ ¿Para qué recordarlo? Busca una solución y no te quejes. Punto.

- Trabajo primero en mí, cambio primero yo. Como leí en un lugar: "De nada vale desear la Paz Mundial si tú mismo no tienes paz interior".

- Me imagino cómo voy a estar de aquí a un tiempo.

- Repito frases de positivismo.

-  Acepto las cosas tal cual como son actualmente.

- Canto sola. 

     Para finalizar dejo una frase que me la repito constantemente, me parece excelente y me ha ayudado mucho y, por supuesto, la dijo mi inspiración Robert Kiyosaki: "Lo que piensen de mí no es asunto mío. Lo importante es lo que yo piense de mí".